Сонгиныг 4 хуваагаад гэртээ тарааж тавь. Шалтгаан нь таныг алмайруулж орхино

2018-01-31 Зөвлөгөө 0

 

Гал тогоондоо сонгиногүй айл гэж байхгүй дээ. Шим тэжээлтэй уг хүнсний ногоо хоол болгонд орно. Сонгино маш олон өвчин анагаах чадалтай.

Эрт дээр үед хүмүүс сонгиныг эм байдлаар ашигладаг байжээ. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын мэдэгдсэнээр, сонгино нь ханиад томуу, бронхит зэрэг халдварт өвчний үед үр дүнтэй тул хүнсэндээ өргөн хэрэглэхийг зөвлөжээ. Түүхий сонгино нь агаарт дэгдэж буй нянг устгах чадалтай гэсэн онол ч явдаг.

Сонгино яагаад тийм үр дүнтэй байна вэ?
Сонгино нь сульфоксид болон тиосульфинат агуулдаг учраас шим тэжээлтэй ногоонд тооцогддог. Нөгөө талаасаа – антиоксидант. Тиймээс чөлөөт радикалтай тэмцэж дархлааны системийг бүхэлд нь дэмждэг байна.

Сонгины шөл хийх жор
Орц:

¼ аяга жижиглэсэн орегано
3 хумс сармис
3 том шар сонгино
Гималайн давс
4 стакан ус
Хийх арга:

Сонгино, сармисаа арилгаж хэрчээд устай саванд хийнэ. Ореганогоо нэмээд зөөлөн гал дээр 15 минут буцалгана. Сонгино зөөлөрсөн бол шөл бэлэн боллоо гэж үзнэ.

Сонгиныг ашиглах өөр нэгэн арга:
Сонгиноо хуваагаад уландаа тавь. Хөлөө боож эсвэл оймс өмсөж болно. Дараа өглөө нь аваад, орой унтахдаа дахиад шинэ сонгино тавина. Таны биед эерэг өөрчлөлт гарч байгаа та мэдрэх болно.

Холбоотой мэдээ

Эрдэмтэд нойрсож байхдаа турах аргыг олжээ

Японы Цукуба их сургуулийн эрдэмтэд нойрсож байхдаа турах энгийн арга олжээ. Тэдний судалгаа Nutrien

2021-01-13

Бүтээлч компаниуд дараах аргуудыг ашиглан ажилд авч байна

Чадварлаг ажиллах хүчинтэй болмоор байна уу. Тэгвэл үүнийг нэг уншаад үзээрэй. Тэртээ 1998 он

2021-01-12

Долоо хоногийн өрнийн зурхай /2021.I.11-17/

Шинэ долоо хоногийн зурхайгаа уншиж ажил, хэргээ төлөвлөөрэй. ХОНЬ Хонины ордонд төрсөн хү

2021-01-11

Санал асуулга

Хөл хориог цаашид яасан нь дээр вэ?

Үр дүн

Loading ... Loading ...