Турахад тусладаг хоол амтлагчнууд

2017-10-04 Нийгэм 0

Хоол амтлагч хэрэглэх нь эрүүл мэндэд хортой гэж ярьдаг. Гэвч зарим нэр төрлийн хоол амтлагчнууд нь эрүүл мэндэд сайн төдийгүй турахад тустай байдаг ажээ.
Учир нь ямар ч амтлагчгүй хоол хүнс нь шингэц хурдантай байдаг тул өлсөх мэдрэмж ихээр төрж, их хэмжээгээр идэхэд хүргэдэг байна. Харин амтлагчтай хоолнууд нь хүнд цатгалан мэдрэмж удаан хугацаанд төрүүлдэг бөгөөд бодисын солилцоонд ч эерэгээр нөлөөлдөг ажээ.

Ингээд танд тустай хоол амтлагчнуудыг танилцуулж байна.

– Синамо: Халуун орны модны холтосноос гаргаж авсан халуун ногоо юм. Эл амтлагч нь биен дэхь хлострины хэмжээг 20 хувь бууруулдаг.
– Халуун чинжүү: Бодисын солилцоог 25 хувиар нэмэгдүүлдэг.
– Хуркули: Өөх тос биед хуримлагдахаас сэргийлдэг.
– Далью /Улаан гоньд: Амны хөндийд нян үржихээс сэргийлдэг. Бага хэмжээтэй хооллоод цадах мэдрэмж төрүүлдэг.
– Цагаан гаа: Цусан дахь хлострины хэмжээг бууруулдаг.
– Хар перц: Шар хөөрөхөөс сэргийлэх, гэдэс цэвэрлэх үйлчилгээтэй.
– Тунху: Шээс хөөх, Цусны даралт тогтворжуулах нөлөөтэй.

Холбоотой мэдээ

Март-8-ны тоглолт, арга хэмжээнүүдийг хойшлуулах саналыг УОК-т хүргүүлжээ

Нийслэлийн Онцгой комиссоос цаг үеийн нөхцөл байдлын талаар мэдээлж байна. УДЭТ-ын "Анна Каре

2021-03-07

УДЭТ-аас коронавирусын халдвар илэрсэн тул 7-14 хүртэл тоглолт хийхгүй

Улсын Драмын эрдмийн театрын ажилчдаас коронавирусийн халдвар илэрсэн тул тус театрын зүгээс гуравду

2021-03-07

Хөшгийн хөндийн нисэх онгоцны буудлын үйл ажиллагаа эхлэхэд 4 сар үлдлээ

Монгол Улсын Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнэ Төв аймгийн Сэргэлэн суманд байрлах шинэ нисэх онгоцны буудл

2021-03-07

Санал асуулга

Хичээл сургууль 4 сарын 1-ээс танхимаар орох нь зөв үү?

Үр дүн

Loading ... Loading ...